メンタルトレーニング
メンタルをコントロールし、モチベーションを高めたり維持して最高のパフォーマンスを発揮することで、人にやさしく自分にもやさしくなれるコース。
このような方にオススメの講座です
- メンタルを強くすることで目標に近づきたいと思っている
- 思い描く未来に向けて成長したい
- 目標もなく、何をしていいのかわからない
- 自分のキャリアについて悩んでいる
- ため息を減らしたい
- 自分を最大限に活かしたい
- 自分の人生をより充実させたい
- 大切にしている人を応援したい
- 自分自身を応援したい
- etc
メンタルトレーニングは、メンタルコーチングとは異なります。
対話を通じて相手の内面にある考えや気づきを引き出しながら、
時にあなたの重りを降ろし、あなた自身が成長し、想い描く未来を歩むためのサポート。
受講について
受講料
- メンタルコーチング
- 6回￥58,000 (Tax included）
- 銀行振込（手数料はご負担ください）
受講時間
1回60分
受講場所
- オンライン（zoom）
- 高槻サロン
- メンタルヘルスに良い影響を与える
- 自分のやりたいことが明確になる
- 目標に向かって準備が整う
- 頭の中が整理される
- 毎日が楽しくポジティブに過ごせるようになる
- コミュニケーションスキルが高まる
- 人間関係が改善する
- 自分で課題を解決する能力ができる
- 自分を好きになる選択ができる
- 新たな挑戦への1歩が踏み出せる
